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당신의 성생활은 충분히 활력적인가?

두 개의 새로운 연구가 미국 여성의 43%, 남성의 31%가 겪고 있는 성 기능 장애를 극복하는 법에 대해 새로운 지침을 제시했다.

이 연구는 여성이 성생활을 좀 더 활발하게 하기 위해서는 수면시간을 늘려야 한다고 주장한다. 반면, 남성의 경우엔 포르노를 조금 보는 것이 발기 불능을 해소하고 성욕을 증진하는 데 도움이 된다고 한다.

포르노가 왜곡된 성에 대한 환상을 부추기고 남자의 리비도를 감소시킨다는 일반적인 상식과 달라 시선을 끌고 있다.

여성의 수면 : 학회지 ‘섹슈얼 메디슨’에 따르면 171명의 여성을 대상으로 수면 시간과 다음날 성관계의 횟수를 비교한 결과 한 시간의 수면을 더 할수록 다음 날 섹스 할 확률이 14%나 증가했다.

여기서 과학자들은 성관계 횟수의 증가를 성욕의 증가로 해석했다. 특히 더 많은 시간을 잔 여성일수록 성 자극에 부정적 반응을 보이는 경우가 적었다.

이번 연구를 수행한 켄트 대학의 심리학자 데이비드 컴바흐 박사는 “이 연구의 결과를 더 많이 잘 수록 더 좋다는 식으로 오해해서는 안 된다. 우리의 몸과 정신이 필요로 하는 수면시간을 지키는 것이다.”